2022/01/08

13

13。

私が毎朝開ける窓の数。
寒いけれど、全部の窓を開け放って、空気の入れ替えをします。
そして、はたきをかけて、掃除機をかけるのが日課です。

窓を開けるときに、「ありがとう」と言ってみたらとても気持ち良かったので、それ以来窓を開けるときには「ありがとう」と言うようになりました。
何に向かって言うわけでもないのだけど、なんだかとても清々しい。
そこに存在するもの、しないもの、全方向に向けて言ってるのかな。

窓の数はいくつだろうと数えてみたら、13でした。
だから、毎日、13回は必ず「ありがとう」って言ってることになるんだな、と。

今日の窓からの景色。
冬の景色ですね。

年末に窓ふきしたから外がよく見える。
自分の心の窓もきれいにふいて、くもりない心でいろんなものを見たい、感じたい。

時折むくむくともたげてくる嫌な感情も、感謝で洗い流せますように。。
昨年から引き続き、「浄化」を心がけたいと思います。

2022/01/06

暦

正月が明け、日常を取り戻しつつある今日この頃ですが、皆さんいかがお過ごしでしょうか。

年が明けて、スーパーに行くと、七草と節分の準備が始まっています。
新聞の広告にはお雛様が入り、すぐに立春が来て、啓蟄が来るんだろうなと春に向かってザワザワ、うずうずしてきます。
農家的には、春の準備が全然できてないので、焦ってきます、、、。

広告のお雛様を見て、「もうお雛様出してよ!」と子どもたちの声。
いやいや、また節分も終わってないからさー。

お雛様の前には節分なんだと伝えるためにも、今日は豆を買いました。これでお雛様熱が少し鎮まってくれるといいのだけど。
節分、立春まで約一ヶ月。
まだまだ寒いけれど、春に向かって頑張りたいと思います。

2022/01/05

小寒

今日は小寒、寒の入りですね。
寒い日が続いたので、もうだいぶ寒さには慣れましたが、これからが寒さの本番かと思うと身の引き締まる思いです。。

年末年始で皮下脂肪を少し蓄えたはずなのに笑、寒いです。

寒い日は、家の中はストーブガンガンたいて、鍋などのあたたまるものを。。
昨日はホットプレートで、初たこ焼きでした。
そして、これ。
新年だし、飲もう笑!
ビールを注ぐと富士山が現れるグラス。

日常が始まりつつあるけれど、元気出して、飲んでこう!
おぅっ!!

今年も美味しいものとお酒ははずせませんね笑。
今年もお付き合いよろしくお願いします!

2022/01/03

初目玉焼き

この時期は、なんでも「初」がつきますね笑。

今年一番最初の目玉焼きです。
ご飯にのせて、とろーっとするのが好き!
この時期ならではの色の濃さ。
しょうゆをかけて、、、なんとも言えない笑!!

年末年始、ごちそうが続いたので、野菜のおかずと目玉焼きでリセット。
シンプルだけど、やっぱ元気でる。

今日から出荷が始まりました。
のんびりモードから徐々にアクセル踏んで、日常モードに戻していかねば。
急発進は事故のもと。。

明日から仕事はじめの方も多いようですね。
今日は早く寝て、明日から元氣にスタートできますよう!

2022/01/02

書き初め

明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願い致します!

慌ただしく大晦日、元旦が終わり、今日は一月二日、書き初めです。
気持ちを落ち着けて書いてみました。
心を鎮めて、筆に集中する感じがとても気持ちいい。お正月の静けさと相まって、凜とした空気が漂いました。

自分が思いついた言葉を好きに何枚も書きました。やっぱり出てくるのは、意識している言葉や、意識したい言葉なのかな。

それぞれが自分の一字を決めていつもの場所に貼りました。
たけちゃんのは、「じょ」だそうで、「怒」ではないとのこと。「思いやり」とかを意味するそうです。
ひよはとら年、わかきは気を込める、私は和。
それぞれが、それぞれの想いや願いを胸に、今年も頑張りたいと思います。

その後は、初焼き芋。
たくさん食べて、たくさん遊んで、たくさん働いて、たくさん学んで、実り多い年になりますよう!
そして、たくさーん笑って、元気に過ごしたいと思います。

みなさんにとって、よい年になりますよう!

2021/12/28

かぼちゃ

今年はかぼちゃの出来が最高によいです。
色が濃く、味も濃厚。
包丁を入れると、バキッと鮮やかなオレンジ色が神々しい。。
うちでは、厚めにスライスしてフライパンで焼く焼きかぼちゃと、煮物が多いです。
焼きかぼちゃは塩だけで十分、煮物も甘さはみりんだけでも十分甘いです。

今日も寒いので、かぼちゃを煮て、具沢山の汁。
こんな日は、体の芯から温まるものがいいですねー。

2021/12/27

師走。

クリスマスも終わり、12月も最終週に入りました。師走感がでてきましたね。。
仕事面ではいつもの日常が続いているはずなのに、なんだか気ぜわしいです。

そして、胃袋の中は慌ただしい笑。
お肉にケーキ、ビールにお酒。ご馳走が続いてちょっと過労気味。
年末年始も待っているので、今週は軽めの食事を心がけたいと思います。

基本の煮物と野菜、漬物で。
まだ使い切っていなかった切り干し大根を煮て、やっと少しだけ採れたブロッコリーを茹でました。あと、母が漬けてくれた沢庵を添えて、具沢山の味噌汁を作って完璧な食事!
やっぱり落ち着く笑。躰が喜んでます。

楽しむ時は楽しんで、引き締める時はひきしめて、バランスを崩さないように気をつけたいと思います。

今年もあと4日。
やることやって、元気に乗り切ります!

2021/12/22

心に太陽を持て

「いつも心に太陽を!」で閉めた前回、
そのフレーズから懐かしい本を引っ張りだしました。

カバーないし、だいぶ前に読んだなぁ笑。

一番最初には、ドイツの詩人フライシュレンによる詩。
心には太陽を、くちびるには歌を。

いい詩だけれど、日本人の感性では出てこない詩のような気がする。
仕事や暮らしに対して、”苦労”が先にくるところがちょっと違うような。

古来から、日本人にとって、労働は”苦役”ではなく”神事”であって、仕事や暮らしは常に喜びや感謝とともにあるものです。農を基盤にした暮らしを営むようになって、それを実感できるようになりました。

「労働は苦しい、余暇は楽しい」という価値観だって、本当は「絶対」ではないのかもしれない。


この本には18編の短編が入っているのですが、その中の、「一日本人」が好きです。
人助けをして、名乗らずに去る。
やっぱり日本人ってこうだよね、と清々しい気持ちになりました。

大和魂の根本は、「清々しいこと」。

邪気を払って、清々しい気持ちで新年を迎えたいものです!

2021/12/20

時間

今朝、寝坊しました。

と言っても、大事には至らないほどの寝坊で、起きたのはまだ外が真っ暗な時間だったので、こんな暗いんだからしゃーないよ、と開き直れる程度ではあったのですが、バタバタ弁当作って子どもを送りだしながら、時間について考えてしまいました。

「時間」という概念こそ、人間を最も支配しているものではないか、と。

「ゆっくりやってみると幸福感が増す」というのを聞いたことがあるけれど、確かにそうかもしれません。お弁当作りも、日々の料理も、食事やお風呂だって、時間の制約が無かったら、もっと楽しい。きっと、もっと挑戦したり、工夫したりできるはず。

いつから私たちは、時計ばかり気にしながら生きるようになったのだろう。

明るくなったら起きて、暗くなったら眠る。
それが一番幸せな生き方かもしれない。

そんなことを考えながら、朝、外がまだ暗い中支度する子ども見てると、夏時間と冬時間、季節に応じた時間割だといいのになと思ってしまいました。
一年中同じリズムで生活するのって、四季のある日本風土の生き物には合ってなくて、とても不自然。
でも、それに違和感を覚えず、順応していくようにこの社会のシステムは作られていて、時間を守り、時間に従って生きることを迫られ、自分の感覚よりも、時間が優先されるようになっている。

日々の自分を振り返ってみると、時間に遅れないように、焦ったり、急かしたり、イライラしたりがしょっちゅうで、、、。
私にとって、「時間は守らなければいけないもの」で、守ることが「絶対」という感覚が染みついてるんだなぁと。そして、それが疲労感や嫌悪感を呼び、結果として幸福感を疎外している。

時間を守らなくていいと言いたいわけでも、時間がいらないと言うつもりもないのですが、ただ、時間に支配され過ぎるのも考えものだな、と。「時間」という価値観が絶対ではないのではないか、と疑ってみることも必要かもしれないと思ったりしています。

そう、最近よく思うのは、「絶対」っていうものはなくて、「絶対」と思わせられてるだけで、「絶対」ではないということ。
これが絶対正しいも、絶対間違ってるもなくて、両方の可能性があって、その可能性を疑ってみること、考えてみること、自分なりの答えを見つけてみること、そこが大事なんじゃないかな、と。

どんなことも、陰と陽。
やっぱり、最後は「バランス」に行き着くのですね。

時間お構いなしのだらけた生活?ももちろん違うと思うけれど、現代の生活は、時間という制約、拘束、管理が強すぎる気がしています。
もう少し、時間とうまく付き合っていきたいです。


そういえば、もうすぐ冬至。
一年で一番日が短くなるこの時期だから、時間について考えたのかしら。

冬至カボチャを代表するように、この時期はゆず、みかん、人参と、オレンジ系の色が台所には増えますね。
まるで太陽を補うかのようだ!と、一人、自らの発見!?に、なるほどと手を打っています笑。

日は短いですが、いつも心に太陽を!と人参を握りながら思った次第です。

ひとりごとでした。


2021/12/18

人参のシーズンです!

 寒いですね。。

昨晩、嵐のような風とともに、ちょっとだけ雪が降りました。

今日の最高気温は4度。明日の最低気温は-6度。

本格的な冬の到来です。


寒くなってくると、冬人参のシーズンになります。

午前中の寒い中、人参掘りを手伝ってくれました。

人参がスポッ、スポッ、と抜ける感覚が心地よいらしく、積極的にお手伝いにきてくれます。

歓声とともに立派な人参が顔を出し、爽快です。

「俺、人参の収穫一番好きかも」と言っていました(笑)。

たしかに、気持ちいいのです。


これから葉っぱを落として袋詰め。

葉っぱはニワトリさんのエサになります。

この時期は、人参の葉や、大根の葉、ほうれん草など、色素の強い野菜を食べるので、ニワトリさんの卵も少し濃くなり、味もコクが出る氣がします。

これからの時期は、寒いからこそ美味しくなるものを意識して、元気に冬を乗り切りたいものです。


寒さに負けず、がんばろう!